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最新文章2020-02-03T16:03:34+08:00
1805, 2020

你比你想的更容易受影響:互惠原理的三種套路

18 5 月, 2020|Tags: |

人類的骨子裡,天生就有一種行為模式。那就是,當別人給予你某種可知的價值的時候,你會想給予對方回饋、想辦法報答。這就是「互惠原理」。   由於某個人對你做了某件對你有好處的事,所以你潛意識感到自己有責任要回報對方,或為對方做些什麼。 [...]

1505, 2020

提升能力的4步驟! 大腦的能力超乎想像!

15 5 月, 2020|Tags: , |

  學習新東西是由大腦的前額葉皮質所控,而進行認知學習的過程中,對訊息暫存與處理的能力就是工作記憶,也有人稱為短期記憶。工作記憶用來訂計畫、做決定等達成目標的行為,但如果你將學習到的東西儲存在長期記憶中,讓它成為淺意識,你就能駕馭工作記憶,提升能力至新的境界。作家Benjamin P. [...]

1305, 2020

學會了這四個辦法!提升意志力治療拖延其實很簡單

13 5 月, 2020|Tags: |

自控和拖延症已經成為這個時代人們普遍要面對的問題。然而我們對意志力和拖延症的了解並不多,有的人認為那些毅力強大的人是天生的,他們本來就具備了這樣的基因,而有的人認為自己抵禦不住手機、美食的誘惑不是因為意志力不強,而只是過去養成了壞習慣,習慣使然。   其實,意志力不是一種美德,而是具有生理基礎的一種心智能量,是我們「要做」和「不要做」的力量來源。意志力的特性是它就像是肌肉一樣,有系統的鍛鍊可以增強意志力,長久不啟用就會衰退。意志力決定了我們做事的專注度和效率,也決定了我們抵抗誘惑的能力。 [...]

1105, 2020

你的形象,其實決定了你的收入

11 5 月, 2020|Tags: |

形象到底是什麼? 形象,並不是一個簡單的穿衣、外表、長相、髮型、化妝的組合概念,而是一個綜合的全面素質,一個外表與內在結合,在流動中留下的印象。 形象是事業成功的一個重要的遊戲規則,成功的外表為你事業的成功起著推波助瀾的作用,也可以破壞或阻擋你事業的順利發展。 [...]

805, 2020

你正做著你熱愛的事嗎?5方法找出屬於自己的路

8 5 月, 2020|Tags: , |

  我們都需要定義或重新定義人生的真正目的或真義。如果甘地繼續當律師,從未解放印度,那會是什麼樣子?如果邱吉爾決定當個全職藝術家,而不是解救歐洲脫離希特勒的暴行,那會是什麼樣子?如果貓王決定繼續開卡車,不成為搖滾之王,那會怎樣?如果已經競選失利五次的林肯就此放棄他的從政夢想,決定不競選美國總統,那會怎樣?如果金恩博士沒有夢想呢?如果歐巴馬總統不相信改變的力量呢?   [...]

605, 2020

經營個人品牌,不是做到頂尖!而是活出自己想要的樣子

6 5 月, 2020|Tags: |

之前有位朋友跟我是這樣說的:「人生不只是數學題,人生其實是包括哲學、數學、科學、文學等很多學問的綜合命題。太多人想要找到一個成功的套路,但卻沒想到如何經營個人品牌。」   除了吸收學習之外其實還有另外兩項核心能力,單就套路這件事來說,即使你透過分析、學習、和模仿精通了另一個人的套路,你或許可以複製他的成功模式,但你卻無法擁有自己的靈魂。更慘的是,萬一你仿效學習的對象已經在他的領域把成功發揮到極致,你要超越他就更加困難了。 [...]

405, 2020

同樣背負壓力,為什麼有人就是比較快樂?

4 5 月, 2020|Tags: , |

在工作時,大家都承受一樣的壓力,但就是有人可以過得比較好。 他的頭腦沒有比你好,手腳沒有你快,可是他們的心卻比較堅強,就算工作超量、意外失誤,也能在短時間內游離煩躁和悲傷之海,重新振作起來,積極面對未來。 這到底是怎麼辦到的?《公司》(Inc.)雜誌專欄作者John [...]

105, 2020

想成為人人景仰的領導人,你該學會這五點!

1 5 月, 2020|Tags: , |

說到領導人特質,許多人想到的多半是適應力強臨場反應快速、危機應變能力強…等,總覺得傑出的領導人,似乎天生就留著優秀的領導血液。但事實上,領導能力是可以培養的。仔細觀察會發現,那些傑出的領導人,他們看待壓力的方式都很不同,總能夠從不同角度解讀壓力,並將壓力轉為動力。此外,他們領導團隊的方式,通常也別具特色。   成功的領導人通常具備比一般人還要高的抗壓性,懂得如何管理自己的壓力,並利用壓力激發創造力。imageOne的創辦人Rob [...]

2704, 2020

新旅程新冒險|先捫心自問這5件事

27 4 月, 2020|Tags: , |

人生是不可能一帆風順的,我們總是會在某些時間點做出一些人生中的重大決定,而這些決定都會我們帶來全新的旅程與冒險。但是做這些重大決定,是不能夠魯莽行事的。在做下決定前,我們都必須好好深思熟慮,究竟這樣的放手一搏,會為我們帶來些什麼。   的確,我們可以向他人尋求建議,但是最終是我們自己要負擔起做決定後的責任,以及是我們自己面對迎面而來的新挑戰,所以除了尋求建議,更要回到自己內心。因此,知名布鞋廠牌 [...]

2404, 2020

改變五個習慣,助你走向成功的康莊大道!

24 4 月, 2020|Tags: |

Digit Murphy是近期最成功的女子曲棍球員與教練之一。她在1987-2011年之間在布朗大學任教,且是康乃爾大學的傑出校友。她曾擔任過加拿大女子曲棍球聯盟中Boston Blades隊的首席教練,而且帶領他們得到兩次冠軍。此外,她也曾訓練過奧運隊選手。 [...]

2204, 2020

「好運」不是與生俱來的!六個簡單的日常練習

22 4 月, 2020|Tags: , |

在你身邊,是不是也有所謂的「人生勝利組」呢?他們似乎總能拿到不錯的工作機會、認識到有助於職涯發展的人脈、與主管和同事能夠相處融洽,彷彿正通往光明璀璨的康莊大道……你總會羨慕他們的好運氣,並期待有一天幸運會降臨到你身上。   但《獲得幸運:成功者的七個秘密》一書的作者 [...]

2004, 2020

這樣學,讓你溝通事半功倍!

20 4 月, 2020|Tags: |

全球一動(Global Mobile)董事長兼執行長何薇玲曾在美國工作,有天總經理找她面談,告訴她公司決定拔擢另一位優秀同事為經理。何薇玲不平地說:「公司交辦的任務,我一向全力以赴,能力也不比別人差,為什麼不是我?」 「因為平時開會,我很少聽妳表達意見,如果升妳當經理,妳知道如何和部屬溝通、激勵士氣嗎?需要跨部門協調時,妳可以順利完成任務嗎?我沒看到妳表現出溝通能力,所以,很抱歉,這次不能升妳當經理,」總經理這麼回覆。 [...]

1304, 2020

培養良好領導力,訓練這些特質開始!

13 4 月, 2020|Tags: |

「領導力是與生俱來的能力,還是後天培養的實力?」,這已經是個老生常談的問題了。一名心理學家特別針對這個問題進行研究,過程中閱覽無數有關社會心理的書籍與研究調查,最後統整出一個結論:大部分的領導力是可以靠後天努力養成的。而這名心理學家也表示,研究過程中發現,一名具有領導能力的人,「天資」只佔了三分之一,剩下的三分之二皆是透過學習來培養的。   相信這份研究結果能夠帶給許多人希望,只要努力,保持積極心態,或許有一天自己也能成為優秀的領導人。 [...]